Alimentación para el deporte
Alimentación para el deporte:
La alimentación natural es clave para disfrutar de un óptimo estado de salud y al realizar ejercicio físico gastamos mucha más energía y por lo tanto la demanda de nutrientes aumenta. Por ello se necesita una dieta personalizada que aporte nutrientes específicos para una actividad intensa a través de alimentos específicos muy energéticos y nutritivos o incluso con suplementos naturales.
